类型:纪录 地区:英国 年份:2018
主演:Stuart Gray 迈克尔·莫斯利
导演:
更新:2023-06-19
简介: 健身需要到专门健身场地耗费大量时间完成锻炼么?医学记者迈克尔·莫斯利教授将会带领我们一探健身的真相,利用最新的科学研究,花最少的力气和时间,达到最佳的健身效果。 详情
健身需要到专门健身场地耗费大量时间完成锻炼么?医学记者迈克尔·莫斯利教授将会带领我们一探健身的真相,利用最新的科学研究,花最少的力气和时间,达到最佳的健身效果。 他与锻炼科学家约翰·布鲁尔共同完成跑步测试,还亲自尝试了贝丝·飞利浦发明的一套短时间高强度训练动作。如果您喜欢中雄影院(www.0-100.com)分享的《健身的真相》,别忘了推荐给你的好友!
内详
扎布·布雷特曼,Mariella Frostrup
里奥内尔·梅西,哈维 · 埃尔南德斯,安德列斯·伊涅斯塔·卢扬,热拉尔·皮克,何塞普·瓜迪奥拉
Laz Alonso,James Cameron,Paul R. Frommer,Stephen Lang,Zoe Saldana
Anna Berg,卡尔海因茨·伯姆,Jessica Franz,弗洛伦廷·格罗尔,罗密·施耐德
Marharyta Burlutska,Anjelika Stolyarova,Olga Tronova
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